Sopa De Verduras Con Pollo Y Tortilla

Prep: 15 min

Cocinar: 1 h 25 min

Total: 1 h 40 min

Raciones: 9

Rendimiento: 8 a 10 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 304 calorías, proteína 24,9 g, carbohidratos 24,6 g, grasa 11,3 g, colesterol 66,5 mg, sodio 370,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque el pollo y el agua en una olla y agregue la cebolla, el apio y el ajo. Cubra y deje hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté tierno, unos 45 minutos.

2.

Retire el pollo del caldo y déjelo enfriar. Quite la grasa. Aplasta los dientes de ajo cocidos contra el costado de la olla. Agregue los tomates sin escurrir, el comino, la pimienta de cayena, la pimienta blanca y el cubito de caldo al caldo. Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

3.

Agregue el maíz, la cebolla verde y el cilantro. Cocine a fuego lento 10 minutos más.

4.

Pele y deshuese el pollo, luego córtelo en dados o desmenúcelo en trozos pequeños. Agregue el pollo a la sopa junto con el arroz cocido. Calentar a través. Sazonar con sal al gusto. Sirva en tazones y adorne con queso y chips de tortilla.



Comentarios de la receta Sopa De Verduras Con Pollo Y Tortilla

2025-11-11 13:08:17

Manel 5/5

Hola Bruno, puedes usar pollo congelado, pero ten en cuenta que necesitarás añadir unos minutos más de cocción para asegurarte de que el pollo esté bien cocido. ¡Espero que te quede riquísima!

2025-11-10 13:42:35

Rita 5/5

La sopa de verduras con pollo y tortilla me ha salido deliciosa. Me encantó cómo se deshacía el pollo en la boca y los sabores se mezclaban perfectamente.

2025-11-09 12:28:19

Bruno 4/5

No sé si puedo usar pollo congelado en lugar de fresco, ¿cómo afectaría el tiempo de cocción?

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