Cazuela De Judías Verdes Frescas Y Champiñones

Prep: 25 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr 15 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 170 calorías, proteína 7,4 g, carbohidratos 30,7 g, grasa 4,8 g, colesterol 11,4 mg, sodio 231,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

2.



Agregue las judías verdes y cocine sin tapar hasta que estén tiernas pero aún firmes al morder, de 10 a 15 minutos.

3.



Escurrir.

4.



Derrita la mantequilla en una cacerola a fuego medio; mezcle la harina, la mezcla de aderezo ranchero y la pimienta blanca en la mantequilla hasta alcanzar una consistencia similar a la de una pasta.

5.



Vierta la leche en la mezcla de mantequilla; cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa esté espesa y burbujeante, de 5 a 10 minutos.

6.



Rocíe una sartén antiadherente con aceite en aerosol y colóquela a fuego medio.

7.



Cocine y revuelva la cebolla y el ajo en una sartén caliente hasta que se ablanden un poco, aproximadamente 2 minutos.

8.



Transfiera la mitad de la mezcla de cebolla a un plato y vuelva a calentar la sartén.

9.



Revuelva los champiñones en la sartén con la mezcla de cebolla restante; cocine y revuelva hasta que los champiñones estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

10.



Revuelva la mezcla de champiñones, las judías verdes y la salsa en una cacerola de 1 1/2 cuarto de galón.

11.



Revuelva la mezcla de cebolla reservada y el pan rallado en un tazón; espolvorear sobre la mezcla de judías verdes, Hornear en el horno precalentado hasta que esté caliente y burbujeante, de 25 a 30 minutos.

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