Barras Yum De Calabaza Y Arroz Salvaje

Prep : 15 minutos

Cocinar: 30 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 12

Rendimiento: bandeja de 1 - 10x15 pulgadas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 392 calorías, proteína 5,8 g, carbohidratos 58,6 g, grasa 15,9 g, colesterol 62 mg, sodio 275,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear de 10x15 pulgadas.

2.

Mezcle el aceite, los huevos y el azúcar. Agrega la calabaza y el arroz salvaje; mezclar bien.

3.

Tamizar la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la canela, la nuez moscada, el clavo y el jengibre; agregue a los ingredientes húmedos y mezcle bien.

4.

Vierta en el molde para hornear preparado y hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 30 minutos.



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