Prep: 1 hr
Cook: 30 mins
Total: 1 hr 30 mins
Porciones: 12
Rendimiento: 12 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
En una cacerola, cubra las pechugas de pollo con agua y hierva durante 30 minutos, o hasta que estén tiernas.
2.
Triture en pedazos pequeños; dejar de lado.
3.
Mientras tanto, caliente el aceite en una freidora o sartén grande de hierro fundido a 375 grados F (190 grados C).
4.
Freír tiras de tortilla de unas 6 tortillas a la vez, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas.
5.
Escurra sobre toallas de papel y reserve.
6.
En una olla grande, hierva el agua.
7.
Agregue los cubos de caldo y reduzca el fuego a fuego lento.
8.
En una licuadora, combine la lata de tomates, cebolla y ajo.
9.
Mezcle en alto hasta que quede suave.
10.
Vierta la mezcla licuada en la olla y agregue el cilantro, el comino, la pimienta negra, el chile en polvo y el orégano.
11.
Agregue las zanahorias, el apio y los tomates cortados en cubitos con los chiles.
12.
Tape la olla y cocine a fuego lento durante unos 25 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.
13.
Agrega el pollo desmenuzado y cocina 5 minutos más.
14.
Sirve caliente cubierto con tiras de tortilla frita y decora con queso desmenuzado y rebanadas de aguacate.
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