Sopa De Salsa De Maíz

Porciones: 6

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 268 calorías, proteínas 7,8 g, carbohidratos 32,6 g, grasas 13,8 g, colesterol 26,1 mg, sodio 944,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una olla grande, caliente el aceite y saltee la cebolla, el pimiento verde y el apio hasta que estén dorados.

2.



Agregue la harina y revuelva.

3.



Agregue el caldo de verduras, la sal, el pimentón, la hoja de laurel y 1/2 taza de leche fría.

4.



Calentar durante 5 minutos.

5.



Agregue la leche tibia, el maíz, la salsa, el queso crema, los tomates y los chiles.

6.



Caliente pero no hierva.

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