Prep: 15 mins
Cook: 30 mins
Total: 45 minutos
Porciones: 3
Rendimiento: 3 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 474 calorías, proteína 13,6 g, carbohidratos 68,6 g, grasa 16,3 g, colesterol 15 mg , sodio 581,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 400 grados F (204 grados C).
2.
En una cacerola a fuego medio, saltee las cebollas y los garbanzos hasta que las cebollas estén translúcidas.
3.
Al mismo tiempo, hierva una olla de agua lo suficientemente grande como para sumerge los pimientos.
4.
Hierve los pimientos durante 5 minutos y luego retíralos y dales la vuelta para que se escurran.
5.
Una vez que la cebolla esté cocida, añade el arroz y el pollo con mantequilla de Patak para dos.
6.
Saltea durante 5 minutos.
Comentarios de la receta Pimientos Rellenos De Pollo A La Mantequilla Vegetariana Con Yogur De Menta
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