Prep: 10 mins
Cook: 10 mins
Total: 20 mins
Porciones: 2
Rendimiento: 2 ensaladas grandes
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 449 calorías, proteína 32,8 g, carbohidratos 29,7 g, grasa 23,8 g, colesterol 77,3 mg, sodio 1206,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla, Sazone el pollo con sal sazonada y áselo hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 5 a 7 minutos por lado.
2.
Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).
3.
Mezcle las verduras para ensalada, las rebanadas de manzana, las nueces y el queso azul en un tazón.
4.
Rocíe vinagreta de frambuesa sobre la ensalada y revuelva para cubrir; divida la ensalada entre 2 platos, Corte el pollo en tiras y coloque la mitad de las tiras encima de cada porción de ensalada.
Comentarios de la receta Ensalada Dulce De Pollo Con Manzana Y Nueces
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