Ensalada De Miel De Frutas Y Espinacas
Prep ::
15 minutos
Total::
15 minutos
Porciones::
6
Rendimiento::
6 porciones
Ingredientes
- 4 tazas de hojas de espinaca
- 1 pinta de fresas, rebanadas
- 2 bananas, rebanadas
- 1 lata (15 onzas) de gajos de mandarina, escurridos
- ¼ taza de arándanos rojos secos endulzados (como Craisins®)
- ¼ taza de nueces picadas
- ¼ taza de vinagre de sidra de manzana
- ½ taza de aceite vegetal
- ¼ taza de miel
- ¼ cucharadita de ajo en polvo
- ¼ taza de semillas de sésamo tostadas
Elaboración
1
Mezcle las espinacas, las fresas, los plátanos, las mandarinas, los arándanos y las nueces en un tazón grande
2
Combine el vinagre, el aceite, la miel y el ajo en polvo en un frasco con una tapa que cierre bien. Sella el frasco y agita vigorosamente hasta que los ingredientes se emulsionen en un aderezo; vierte sobre la mezcla de espinacas. Espolvorea semillas de sésamo sobre la ensalada para servir.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
Aún no hay opiniones. ¡Sé el primero en valorar esta receta! ⭐