Besan Ladoo

Prep: 25 mins

Cook: 10 mins

Aditional: 2 hrs 10 mins

Total: 2 hrs 45 mins

Porciones: 10

Rendimiento: 10 Ladoo Balls

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 267 calorías, proteína 4,7 g, carbohidratos 23,6 g, grasa 17,9 g, colesterol 39,4 mg, sodio 11,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el ghee en un wok a fuego lento.

2.



Agregue la harina de garbanzos y cocine a fuego lento hasta que la harina de garbanzos esté tostada y la mezcla huela fragante, aproximadamente 10 minutos.

3.



La mezcla debe ser pastosa, no polvorienta.

4.



Retira la mezcla del fuego y enfríala un poco hasta que esté tibia, no caliente.

5.



Muele el coco, si lo usas, en un molinillo de café hasta que quede fino.

6.



Agregue las almendras molidas, el azúcar superfina, el coco molido y el cardamomo molido al wok y mezcle bien.

7.



Mientras la mezcla está caliente, forme bolas redondas de aproximadamente 1 a 1 1/4 pulgadas de diámetro.

8.



Guarde los ladoos en un recipiente hermético y déjelos reposar de 2 a 3 horas para que se enfríen por completo.

9.



Se pueden comer inmediatamente, pero saben mejor después de varias horas.

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