Tacos De Acelgas

Prep: 20 mins

Cook: 45 mins

Total: 1 hr 5 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 354 calorías, proteína 14,4 g, carbohidratos 48,8 g, grasa 13 g, colesterol 19,9 mg, sodio 530,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se ablande y se dore, aproximadamente 10 minutos. Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo, revolviendo hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto. Agregue el caldo de pollo, las acelgas y la sal. Cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento hasta que la acelga esté casi tierna, unos 5 minutos. Retire la tapa y aumente el fuego a medio, revolviendo hasta que el líquido se evapore, aproximadamente 5 minutos. Retire del fuego y reserve.

2.

Caliente otra sartén a fuego medio-alto. Caliente las tortillas en la sartén durante aproximadamente 1 minuto por lado. Rellene las tortillas calientes con las acelgas y cubra con el queso fresco y la salsa.



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