Sopa Vegana De Frijoles Negros Con Calabaza

Preparación:: 10 minutos Cocinar:: 25 minutos Total:: 35 minutos Porciones:: 3 Rendimiento:: 3 porciones
Sopa Vegana De Frijoles Negros Con Calabaza
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Ingredientes

  • ½ cebolla mediana picada
  • 2 cucharadas de caldo de verduras
  • 2 dientes de ajo picados
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1½ tazas de frijoles negros escurridos
  • 1 taza de puré de calabaza
  • ½ taza de caldo de verduras, o al gusto
  • ¼ taza de leche de coco
  • ½ chile chipotle adobado
  • 2 cucharadas de jitomate picado
  • ¼ cucharadita de especias para pay de calabaza
  • sal y pimienta negra molida al gusto
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Elaboración

1

Combina la cebolla y 2 cucharadas de caldo de verduras en una olla a fuego medio. Saltee hasta que la cebolla se vuelva vidriosa, aproximadamente 5 minutos. Agregue el ajo y el comino y saltee hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto; evite dorar el ajo.

2

Agregue frijoles negros, puré de calabaza, 1/2 taza de caldo de verduras, leche de coco y chile chipotle en adobo. Cocine a fuego lento hasta que la sopa comience a espesar, unos 15 minutos.

3

Agregue los tomates cortados en cubitos y las especias para pastel de calabaza. Mezcle grueso con una licuadora de inmersión. Condimentar con sal y pimienta.

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