Preparar: 15 mins
Cocinar: 55 mins
Total: 1 hr 10 mins
Porciones: 10
Rendimiento: 10 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio hasta que esté caliente; agregue la cebolla y las manzanas y cocine y revuelva durante 4 minutos.
2.
Agregue la harina a la mezcla de manzana; cocine y revuelva durante 2 minutos.
3.
Batir el caldo de pollo en la mezcla de manzana; llevar la sopa a ebullición.
4.
Revuelva las lentejas y las semillas de apio en la sopa; devuelva la mezcla a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que las manzanas estén tiernas, aproximadamente 45 minutos.
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