Sopa De Frutas Para El Cuerpo De La Playa

Name: Sopa De Frutas Para El Cuerpo De La Playa
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 durazno fresco, sin hueso y picado; 6 fresas frescas, sin cáscara; 1 manzana, sin corazón y picada; ½ melón - pelado, sin semillas y en cubos; ½ melón dulce - pelado, sin semillas y en cubos; ¼ taza de crema de coco; 1 cucharadita de nuez moscada molida fresca; 2 cucharaditas de miel; 2 cucharadas de jugo de limón fresco; 1 pinta de arándanos frescos, enjuagados

Prep: 25 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Información nutricional

Por Ración: 113 calorías, proteína 1g, carbohidratos 25g, grasa 2.1g , sodio 21,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combina el durazno, las fresas, la manzana, el melón y la melaza en una licuadora; mezcle hasta que esté ligeramente grumoso, de 20 a 30 segundos. Vierta la crema de coco, nuez moscada, miel y jugo de lima; mezcle hasta que quede suave.

Divida la mezcla uniformemente entre 8 tazones. Cubra cada tazón con algunos arándanos y sirva frío.