Sopa De Cebada, Lentejas Y Champiñones

Prep: 20 mins

Cook: 1 hr 10 mins

Total: 1 hr 30 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 265 calorías, proteína 14 g, carbohidratos 33 g, grasa 8,9 g, sodio 106,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla; cocine y revuelva hasta que las cebollas estén blandas, pero no doradas, aproximadamente 5 minutos. Mezcle el apio y la zanahoria; cocina por otros 5 minutos. Incorporar la cebada y las lentejas para que queden cubiertas de aceite, seguir cocinando y remover hasta que estén ligeramente tostadas.

2.

Echar el caldo de res y sazonar con tomillo, perejil, pimienta y el laurel. Llevar a ebullición. Agregue los champiñones porcini, cubra y cocine a fuego lento durante 25 minutos. Agregue el champiñón, cubra y continúe cocinando por otros 30 minutos, revolviendo ocasionalmente. Mezclar con jerez durante los últimos 5 minutos. Pruebe y ajuste el condimento si es necesario antes de servir.



Comentarios de la receta Sopa De Cebada, Lentejas Y Champiñones

2025-11-12 18:21:33

Nahia 5/5

Claro que puedes usar lentejas verdes, Helena. Solo necesitarás cocerlas unos minutos más, alrededor de 35-40 minutos en total. ¡Espero que te quede riquísima!

2025-11-12 12:21:00

Gala 5/5

Hola Mattia, puedes usar arroz en lugar de cebada, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción será menor. Te recomiendo cocer el arroz por separado y añadirlo a la sopa durante los últimos minutos de cocción para evitar que se deshaga.

2025-11-11 17:20:57

Naiara 5/5

La sopa estaba deliciosa. La cebada y las lentejas aportaron un toque crujiente y suave, respectivamente. Me encantó cómo los champiñones le dieron un sabor extra.

2025-11-11 16:13:26

Bruna 5/5

Hola Uxío, puedes usar cebada en su lugar sin problema. En cuanto al tiempo de cocción, las lentejas marrones tardan unos 25 minutos en cocer a fuego lento. ¡Espero que te queden ricas!

2025-11-11 03:45:43

Dorian 5/5

Hola Yerai, sí puedes usar lentejas verdes en lugar de las marrones. El tiempo de cocción puede variar dependiendo del tipo de lenteja, pero en general, deberías cocerlas durante unos 25-30 minutos más que las lentejas marrones. En cuanto al tomillo fresco, no te preocupes, el seco también está bien y le dará un sabor intenso a la sopa.

2025-11-11 00:05:09

Cai 5/5

Me encantó esta sopa. La cebada y los champiñones le dan un toque delicioso. Me gustó mucho cómo se integraron las especias, especialmente el tomillo.

2025-11-10 14:31:36

Delia 5/5

La sopa de cebada, lentejas y champiñones ha sido una delicia. Me encantó cómo la cebada aportó un toque crujiente y los champiñones le dieron un sabor intenso. La próxima vez probaré con el jerez para darle ese toque extra.

2025-11-10 10:16:01

Helena 4/5

No sé si puedo usar lentejas verdes en lugar de las marrones, ¿cuánto tiempo tendré que cocerlas?

2025-11-10 08:34:29

Mattia 4/5

¿Puedo usar arroz en lugar de cebada? ¿Cuánto tiempo tardará en cocer?

2025-11-10 03:20:24

Malena 5/5

Me encantó esta sopa, la hice siguiendo tus pasos y salió deliciosa. La cebada le dio un toque especial y los champiñones estaban riquísimos.

2025-11-09 18:10:23

Yerai 4/5

No sé si puedo usar lentejas verdes en lugar de las marrones, ¿cuánto tiempo tendré que cocerlas? Además, no tengo tomillo fresco, ¿puedo usar el seco?

2025-11-09 08:53:17

Uxío 4/5

¿Puedo usar cebada en su lugar? ¿Cuánto tiempo se tarda en cocer las lentejas?

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