Pasta Primavera De Maryanne

Prep: 25 mins

Cook: 30 mins

Total: 55 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 383 calorías, proteína 11,7 g, carbohidratos 54 g, grasa 14,5 g, colesterol 27,2 mg, sodio 265,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine la pasta hasta que esté al dente; drene inmediatamente.

2.



Mantén la pasta caliente.

3.



Mientras tanto, en una cacerola mediana a fuego alto, combina la taza de agua, el caldo de verduras, el estragón, el pimiento rojo y el orégano.

4.



Lleve la mezcla a ebullición y agregue las coles de Bruselas, las judías verdes, las papas, las zanahorias y la cebolla.

5.



Baje la estufa a fuego medio y deje que las verduras se cocinen hasta que estén tiernas.

6.



Revuelva las 2 cucharadas de agua en la mezcla de verduras y agregue la crema agria y la harina o maicena.

7.



Revuelva bien y cocine hasta que espese y burbujee.

8.



Sirva la mezcla de vegetales sobre los espaguetis tibios y cubra con queso parmesano.

9.



Sazone con sal y pimienta al gusto.

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