Name: Paletas De Yogur De Arándanos
Prep time: 10 min
Total time: 4 h 10 min
Yield: 12
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 envase (32 onzas) de yogur griego; 12 onzas de arándanos frescos; 1 cucharada de miel

Prep: 10 mins

Aditional: 4 hrs

total: 4 h 10 min

Porciones: 12

Rendimiento: 12 pops

Ingredientes

1 envase (32 onzas) de yogur griego

12 onzas de arándanos frescos

1 cucharada de miel

Información nutricional

Por Ración: 120 calorías, proteína 4,8 g, carbohidratos 8,6 g, grasa 7,7 g, colesterol 17 mg , sodio 49,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle el yogur, los arándanos y la miel en una licuadora hasta que quede suave; vierta en moldes para paletas de hielo o vasos pequeños de plástico con palitos de madera al final.

Congele hasta que las paletas estén sólidas, aproximadamente 4 horas.