Name: Muffin De Canela En Una Taza
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 huevo; 2 cucharadas de yogur de vainilla; 2 cucharadas de nueces picadas; 1 cucharada de harina para todo uso; 1 cucharada de harina de semillas de lino; 1 cucharada de avena de cocción rápida; 1 cucharada de miel; 2 cucharaditas de canela molida; ½ cucharadita de polvo para hornear

Prep: 5 mins

Cook: 5 mins

Total: 10 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 panecillo en una taza

Ingredientes

1 huevo

2 cucharadas de yogur de vainilla

2 cucharadas de nueces picadas

1 cucharada de harina para todo uso

1 cucharada de harina de semillas de lino

1 cucharada de avena de cocción rápida

1 cucharada de miel

2 cucharaditas de canela molida

½ cucharadita de polvo para hornear

Información nutricional

Por Ración: 356 calorías, proteína 13,1 g, carbohidratos 39,7 g, grasa 18,4 g, colesterol 187,5 mg, sodio 338,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Bate el huevo en una taza apta para microondas.

Revuelva el yogur, las nueces, la harina, el lino, la avena, la miel, la canela y el polvo de hornear en el huevo hasta que estén bien combinados, Cocine en el microondas hasta que cuaje, de 90 a 100 segundos.

Voltee un plato para quitar el muffin de la taza.