Marsala De Pollo Más Saludable

Prep:: 10 mins Cocinar:: 20 mins Total:: 30 mins Porciones:: 4 Rendimiento:: 4 porciones
Marsala De Pollo Más Saludable
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Ingredientes

  • ¼ taza de harina para todo uso para rebozar
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, machacadas con un grosor de 1/4 de pulgada
  • 4 cucharadas de mantequilla
  • 1 taza de champiñones rebanados
  • 2 cucharadas de vino Marsala
  • 2 cucharadas de vino tinto
  • 1 cucharada de jerez, o al gusto
  • ¼ taza de caldo de pollo
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Elaboración

1

Mezcle la harina, la sal, la pimienta y el orégano en un plato o tazón poco profundo. Cubra los trozos de pollo con la mezcla de harina, sacudiendo el exceso.

2

Derrita la mantequilla a fuego medio en una sartén grande; freír el pollo en mantequilla hasta que esté ligeramente dorado, de 3 a 4 minutos. Voltee el pollo y agregue los champiñones. Vierta el vino Marsala, el vino tinto y el jerez en la sartén. Cubra la sartén y cocine a fuego lento, volteando una vez, hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos.

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