Name: Helado De Plátano Fácil
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 plátanos pelados y picados, congelados; ½ taza de leche descremada

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes

2 plátanos pelados y picados, congelados

½ taza de leche descremada

Información nutricional

Por Ración: 126 calorías, proteína 3,4 g, carbohidratos 30 g, grasa 0,4 g, colesterol 1,2 mg, sodio 26,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combine plátanos congelados y 1/4 taza de leche descremada en una licuadora; licúa durante 30 segundos. Agregue el 1/4 de taza de leche restante y mezcle a alta velocidad hasta que quede suave, unos 30 segundos más.