Guiso De Pescado Brasileño

Prep: 20 mins

Cook: 25 mins

Aditional: 20 mins

Total : 1 h 5 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 359 calorías, proteína 27,4 g, carbohidratos 15,6 g, grasa 21,8 g, colesterol 42 mg, sodio 600,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle el jugo de lima, el comino, el pimentón, el ajo, la sal y la pimienta en un tazón.

2.



Agregue la tilapia y revuelva para cubrir.

3.



Cubra y refrigere por lo menos 20 minutos, hasta 24 horas.

4.



Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto.

5.



Freír rápidamente las cebollas en el aceite de 1 a 2 minutos.

6.



Reduzca el fuego a medio.

7.



Agregue los pimientos, la tilapia y los tomates cortados en cubitos a la olla en capas sucesivas.

8.



Vierta la leche de coco sobre la mezcla.

9.



Tape la olla y cocine a fuego lento durante 15 minutos, revolviendo ocasionalmente.

10.



Agregue el cilantro y continúe cocinando hasta que la tilapia esté completamente cocida, otros 5 a 10 minutos.

Comentarios de la receta Guiso De Pescado Brasileño

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Goulash Increíble De Anna

Goulash Increíble De Anna

Ver Goulash Increíble De Anna
recetas Sopa De Pollo Con Chile Verde

Sopa De Pollo Con Chile Verde

Ver Sopa De Pollo Con Chile Verde
recetas Guiso Al Horno I

Guiso Al Horno I

Ver Guiso Al Horno I
recetas Pasta Con Vieiras, Calabacín Y Tomates

Pasta Con Vieiras, Calabacín Y Tomates

Ver Pasta Con Vieiras, Calabacín Y Tomates

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Guisos

Guisos

Ver Guisos
recetas Mariscos

Mariscos

Ver Mariscos

Otras recetas de la categoría "Guisos"