Estofado Irlandés Del Chef John

Preparación: 20 minutos

Cocinar: 2 h 25 min

Total: 2 h 45 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 508 calorías, proteína 32,1 g, carbohidratos 28,6 g, grasa 29,1 g, colesterol 120,5 mg, sodio 465,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Sazone las chuletas de cordero con sal y pimienta negra

2.

Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego alto. Trabajando en lotes, cocine las chuletas de hombro de cordero hasta que estén doradas por ambos lados, de 3 a 5 minutos por lado. Transfiera las chuletas a una olla común.

3.

Cocine y revuelva la cebolla con una pizca de sal en la misma sartén a fuego medio hasta que se ablande un poco y los bordes se doren, aproximadamente 5 minutos. Agregue la mantequilla a la cebolla hasta que se derrita; agregue la harina y revuelva hasta que las cebollas estén cubiertas, aproximadamente 1 minuto.

4.

Vierta el caldo en la mezcla de cebolla; hierva, agregue el romero y revuelva hasta que la mezcla espese, de 5 a 10 minutos.

5.

Revuelva las zanahorias y el apio en la olla con las chuletas de cordero y vierta la mezcla de caldo de pollo encima. Agregue agua según sea necesario para cubrir la carne por completo. Lleve la mezcla a fuego lento, reduzca el fuego a bajo, cubra la olla con una tapa y cocine hasta que la carne casi se desprenda del hueso, aproximadamente 1 1/2 horas.

6.

Transfiera la carne a un plato. Revuelva las papas en el guiso y regrese la carne al guiso, colocándola encima de las verduras. Cocine a fuego lento, tapado, hasta que las papas estén tiernas y la carne se desprenda del hueso, aproximadamente 30 minutos.

7.

Transfiera la carne a un plato con una cuchara ranurada. Lleve el estofado a ebullición y cocine, quitando la grasa, hasta que el estofado se reduzca y espese, de 10 a 12 minutos.

8.

Separe la carne de los huesos; deseche los huesos y cualquier trozo de grasa. Revuelva la carne nuevamente en el estofado. Revuelva las cebollas verdes en el estofado y sazone con sal y pimienta al gusto.



Comentarios de la receta Estofado Irlandés Del Chef John

2025-11-11 15:02:49

Fermín 5/5

Hola Ona, puedes sustituir las chuletas de cordero por carne de cerdo o ternera, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción puede variar. Para la carne casi se desprenda del hueso, necesitarás alrededor de 1 hora y media a fuego lento.

2025-11-10 05:47:43

Itziar 5/5

Me encantó el Estofado Irlandés del Chef John. La carne estaba tan tierna y jugosa, y las papas se cocinaron perfectamente. Lo único que cambié fue agregar un poco más de romero para darle un toque extra de sabor.

2025-11-09 05:54:17

Ona 4/5

No sé si puedo sustituir las chuletas de cordero por otro tipo de carne, ¿y cuánto tiempo se necesita para que la carne casi se desprenda del hueso?

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