Estofado De Ternera V

preparación: 50 min

Cocinar: 2 h 30 min

Total: 3 h 20 min

Raciones: 16

Rendimiento: 16 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 285 calorías, proteína 17,3 g, carbohidratos 23,2 g, grasa 12,4 g, colesterol 53,4 mg, sodio 561 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Sazone la carne guisada con un poco de sal y pimienta y cúbrala con harina.

2.



En una sartén grande a fuego medio-alto, saltee la carne y las cebollas en la mantequilla y el aceite hasta que se doren por fuera.

3.



Transfiera la carne y las cebollas a una olla y agregue los tomates, el agua y los cubos de caldo.

4.



Sazone con ajo, perejil, tomillo y el resto de la sal y la pimienta.

5.



Agregue el vino tinto.

6.



Cubra la sopa y cocine a fuego lento durante 1 1/2 horas antes de agregar las zanahorias, las papas con apio y las cebollas perla.

7.



Continúe cocinando a fuego lento hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 1 hora.

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