Estofado De Carne Molida Para Niños

preparación: 20 min

Cocinar: 6 h 10 min

Total: 6 h 30 min

Raciones: 6

Rendimiento: 6 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 281 calorías, proteína 18,6 g, carbohidratos 31,9 g, grasa 9,7 g, colesterol 47,3 mg, sodio 551,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.

2.



Cocine y revuelva la carne molida en la sartén caliente hasta que se dore y se desmorone, de 5 a 7 minutos.

3.



Escurra y deseche la grasa.

4.



Transfiera la carne molida al fondo de una olla de cocción lenta.

5.



Coloca capas de repollo, brócoli, papas, cebolla, zanahorias y guisantes, uno por uno, encima de la carne.

6.



Vierta el jugo de vegetales por encima.

7.



Sazone con sal y pimienta.

8.



Cubra y cocine hasta que las verduras estén tiernas, de 6 a 8 horas a temperatura baja, revolviendo suavemente después de unas horas de cocción.

Comentarios de la receta Estofado De Carne Molida Para Niños

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Estofado De Kimchi De Mae

Estofado De Kimchi De Mae

Ver Estofado De Kimchi De Mae
recetas Sopa De Crema De Apio Baja En Grasa

Sopa De Crema De Apio Baja En Grasa

Ver Sopa De Crema De Apio Baja En Grasa
recetas Guiso Mexicano De Frijoles

Guiso Mexicano De Frijoles

Ver Guiso Mexicano De Frijoles
recetas Sambousa

Sambousa

Ver Sambousa

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Guisos

Guisos

Ver Guisos
recetas Carne De Res

Carne De Res

Ver Carne De Res

Otras recetas de la categoría "Guisos"