Calabaza Espagueti Con 3 Quesos

Prep: 30 mins

Cook: 55 mins

Aditional: 10 mins

Total : 1 h 35 min

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 322 calorías, proteína 17,2 g, carbohidratos 33,7 g, grasa 15,6 g, colesterol 43,6 mg , sodio 964,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

["Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C)", "Corte la calabaza espagueti por la mitad horizontalmente y retire los tallos. Cubre el fondo de un molde para hornear con una capa de agua; coloque las calabazas espaguetis partidas en dos en la sartén con la pulpa hacia abajo.", "Hornee en el horno precalentado hasta que la pulpa esté blanda, unos 45 minutos. Retire la calabaza del horno y deje que se enfríe lo suficiente como para manipularla, aproximadamente 10 minutos. Deje el horno encendido, pero reduzca la temperatura del horno a 350 grados F (175 grados C).", "Mientras tanto, caliente la mantequilla en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Saltee el pimiento rojo y el ajo en la mantequilla caliente hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos. Agregue los tomates, la pasta de tomate, los champiñones, el queso cheddar, el queso mozzarella, el queso parmesano, el balsámico, la albahaca, la sal y la pimienta. Caliente hasta que hierva a fuego medio-alto; tape, reduzca el fuego y deje cocinar a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos.", "Mientras tanto, quite las semillas y corte la pulpa de la calabaza, dejándola dentro de la cáscara. Rellene cada mitad de calabaza bifurcada con la salsa.", "Hornee en el horno precalentado hasta que esté dorado y burbujeante, aproximadamente 10 minutos"].



Comentarios de la receta Calabaza Espagueti Con 3 Quesos

2025-11-12 05:33:40

Delia 5/5

Hola Nerea, puedes usar calabaza normal pero ten en cuenta que no tendrás los típicos hilos de la calabaza espagueti. Para cocerla, lo ideal es hacerlo al vapor durante unos 10 minutos o hasta que esté tierna. ¡Espero que te quede riquísima!

2025-11-11 06:45:27

Irune 5/5

Me encantó esta receta de Calabaza Espagueti Con 3 Quesos. La hice siguiendo tus instrucciones y me quedó deliciosa. El punto de la calabaza fue perfecto y el queso se derritió a la perfección.

2025-11-10 13:50:39

Nerea 4/5

¿Puedo usar calabaza normal en lugar de calabaza espagueti? ¿Cuánto tiempo debo cocerla?

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