Prep: 5 mins
Total: 5 mins
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 236 calorías, proteína 7.6g, carbohidratos 44,9 g, grasa 3,7 g, sodio 65,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una licuadora, combine la leche de soya, la avena, el plátano y las fresas. Agregue vainilla y azúcar si lo desea. Mezclar hasta que esté suave. Vierta en vasos y sirva.
Comentarios de la receta Batido De Desayuno De Avena Y Fresas
2025-11-13 05:43:27
Mireia 5/5
Hola Elia, puedes usar leche de vaca si lo prefieres, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción no cambiará ya que esta receta se hace en una licuadora. ¡Espero que disfrutes tu batido!
2025-11-12 13:21:56
Vasco 5/5
Me encantó este batido de desayuno. La combinación de avena y fresas es deliciosa. Fue muy fácil de hacer y no tuve problemas en seguir los pasos.
2025-11-11 13:36:45
Elia 4/5
No sé si puedo usar leche de vaca en lugar de leche de soja, ¿cómo afectará el tiempo de cocción?
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