Prep: 5 mins
Total : 5 minutos
Porciones: 3
Rendimiento: 3 tazas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 118 calorías, proteína 2,4 g, carbohidratos 28,4 g, grasa 0,7 g, sodio 176,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle agua de coco, espinacas, plátano, fresas y dátiles en una licuadora.
Comentarios de la receta Batido Verde Vegano
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