Name: Avena Nocturna SunButter®
Prep time: 5 min
Cook time: 6 h
Total time: 6 h 5 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 120 ml de leche descremada; 15 ml de semillas de chía; 30 ml de SunButter®, cualquier variedad; 15 ml de jarabe de arce; 45 g de copos de avena, regulares o sin gluten; 15 ml de fruta fresca (como arándanos, plátanos en rodajas y fresas en rodajas)

Avena Nocturna SunButter®

Preparación: 5 minutos Cocinado: 6 horas Total: 6 horas 5 minutos Raciones: 2

Ingredientes

120 ml de leche descremada
15 ml de semillas de chía
30 ml de SunButter®, cualquier variedad
15 ml de jarabe de arce
45 g de copos de avena, regulares o sin gluten
15 ml de fruta fresca (como arándanos, plátanos en rodajas y fresas en rodajas)

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Elaboración

En un tazón pequeño, agregue la leche, las semillas de chía, SunButter® y el jarabe de arce. Revuelva bien o, si lo prefiere, revuelva lo suficiente para dejar remolinos de SunButter. Agregue avena y revuelva unas cuantas veces más.

Vierta la mezcla en dos tarros de albañil de 8 onzas o en un tarro de albañil de 16 onzas. Presione hacia abajo con una cuchara para asegurarse de que toda la avena se haya humedecido y esté sumergida en la mezcla.

Atornille las tapas y colóquelas en el refrigerador durante la noche o durante al menos seis horas.

Después de refrigerar, ábralas y disfrútelas tal como están. , o decorar con fruta fresca.

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