Prep: 15 mins
Cook: 12 hrs
Total: 12 hrs 15 mins
Portions: 6
Rendement : 6 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 188 calories, protéines 20,4 g, glucides 22,6 g, lipides 2,3 g, cholestérol 40,6 mg, sodium 1012,4 mg.Préparation de la recette
1.
Placez le poulet et la sauce dans la mijoteuse la nuit avant de vouloir manger ce chili.
2.
Assaisonnez avec de la poudre d'ail, du cumin, de la poudre de chili, du sel et du poivre.
3.
Faites cuire 6-8 heures à basse température.
4.
Environ 3-4 heures avant de vouloir manger, déchiquetez le poulet avec 2 fourchettes.
5.
Remettez la viande dans la casserole et poursuivez la cuisson.
6.
Remuez le maïs et les haricots pinto dans la mijoteuse.
7.
Laissez mijoter jusqu'au moment de servir.
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