Name: Wrap De Verduritas Y Queso De Cabra
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 tortilla de trigo integral (12 pulgadas); 1 taza de ensalada mixta de hojas verdes; 4 tomates cherry, picados; 2 cucharadas de queso de cabra desmenuzado; 2 cucharadas de pimientos rojos asados en cubitos; ½ cucharada rallada queso mozzarella; vinagre balsámico al gusto; aceite de oliva al gusto

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 envoltura

Ingredientes

1 tortilla de trigo integral (12 pulgadas)

1 taza de ensalada mixta de hojas verdes

4 tomates cherry, picados

2 cucharadas de queso de cabra desmenuzado

2 cucharadas de pimientos rojos asados en cubitos

½ cucharada rallada queso mozzarella

vinagre balsámico al gusto

aceite de oliva al gusto

Información nutricional

Por Ración: 381 calorías, proteína 15,4 g, carbohidratos 74,1 g, grasa 11,5 g, colesterol 13,4 mg, sodio 786,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Extienda la tortilla y coloque las verduras tiernas sobre la tortilla. Espolvorea los tomates cherry, el queso de cabra, el pimiento rojo asado y el queso mozzarella de manera uniforme sobre las verduras. Rocíe con vinagre balsámico y aceite de oliva.

Doble la parte inferior de la tortilla hacia arriba unas 2 pulgadas para encerrar el relleno y enrolle bien la envoltura.