Name: Vegan Muesli
Prep time: 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tazas de copos de avena; 1½ (14 onzas) latas de leche de coco, o más al gusto; 3 cucharadas de semillas de chía; 2 manzanas Granny Smith, peladas y ralladas; ½ limón, en jugo; 2 tazas de fresas en rodajas; 1 taza de arándanos; 2 cucharadas de jarabe de arce, o al gusto

Prep: 10 mins

Aditional: 8 hrs

total: 8 horas 10 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes

2 tazas de copos de avena

1½ (14 onzas) latas de leche de coco, o más al gusto

3 cucharadas de semillas de chía

2 manzanas Granny Smith, peladas y ralladas

½ limón, en jugo

2 tazas de fresas en rodajas

1 taza de arándanos

2 cucharadas de jarabe de arce, o al gusto

Información nutricional

Por Ración: 392 calorías, proteína 7,1 g, carbohidratos 42,2 g, grasa 24,6 g, sodio 17,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la avena, la leche de coco y las semillas de chía en un tazón, Mezcle las manzanas y el jugo de limón en un tazón hasta que estén cubiertos; incorporar a la mezcla de avena.

Revuelva las fresas, los arándanos y el jarabe de arce en la mezcla de avena.

Refrigere de 8 horas a toda la noche.