Prep: 30 mins
Cook: 35 mins
Total: 1 hr 5 mins
Porciones: 10
Rendimiento: 10 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
En un colador grande, espolvorea sal sobre las rodajas de calabacín.
2.
Deje reposar durante 30 minutos para que se escurra y luego seque.
3.
En una olla, caliente el aceite vegetal a fuego medio-alto.
4.
Saltee la cebolla de calabacín y el ajo en el aceite caliente durante unos 10 minutos o hasta que las cebollas estén transparentes.
5.
Agregue el caldo de pollo y el tomate; cocine a fuego lento durante 20 minutos.
6.
Retire las verduras del caldo con una cuchara ranurada y hágalas puré en una licuadora o procesador de alimentos.
7.
Vuelva a colocar las verduras en puré en la olla y agregue el jugo de limón, el azúcar, el orégano, la albahaca, el perejil y la nuez moscada.
8.
Sazone con salsa Worcestershire, salsa picante y sal y pimienta al gusto.
9.
Cocine a fuego lento durante 5 minutos adicionales.
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