Porciones: 5
Rendimiento: 4 a 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 182 calorías, proteína 5,3 g, carbohidratos 27,2 g, grasa 7,2 g, sodio 670,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una olla caliente el aceite a fuego medio.
2.
Agregue la cebolla y el ajo, saltee hasta que estén suaves.
3.
Agregue el comino en polvo, los tomates y el maíz.
4.
Cocine a fuego medio durante 5 minutos.
5.
Agregue el caldo de verduras, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que esté completamente caliente.
6.
Sazone al gusto con sal y pimienta.
Comentarios de la receta Sopa De Tomate Verde Y Rojo Y Maíz
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