Sopa De Pescado Picante

Preparación: 10 minutos

Cocinar: 30 minutos

Total: 40 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 146 calorías, proteína 19,3 g, carbohidratos 12,2 g, grasa 1,7 g, colesterol 45,7 mg, sodio 873,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Rocíe una cacerola grande con el aceite vegetal en aerosol a fuego medio alto.

2.



Agregue las cebollas y saltee, revolviendo con frecuencia, durante unos 5 minutos.

3.



Agregue el ajo y el chile en polvo y saltee por 2 minutos más.

4.



Luego agregue el caldo de pollo, los chiles y el comino, revolviendo bien.

5.



Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

6.



A continuación, agregue los tomates, el pimiento verde, las gambas y el bacalao.

7.



Vuelva a hervir, luego reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.

8.



Agregue gradualmente el yogur hasta que se caliente por completo.

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