Sopa De Frijoles Negros, Salchicha Y Camote

Prep: 10 mins

Cook: 1 hr 15 mins

Total: 1 hr 25 mins

Raciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 224 calorías, proteína 11,8 g, carbohidratos 32,9 g, grasa 5,3 g, colesterol 10,8 mg, sodio 420 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola de 4 cuartos, combine los frijoles, el ajo, la hoja de laurel, la pimienta de Jamaica, el caldo y 5 1/2 tazas de agua.

2.



Cocine, parcialmente tapados, hasta que los frijoles estén tiernos, aproximadamente 50 minutos.

3.



Deseche la hoja de laurel.

4.



En una licuadora, haga puré 1 taza de frijoles cocidos con 1 taza de líquido de cocción y vuelva a colocar en la sartén.

5.



En un tazón pequeño, mezcle la pasta de tomate y 1 cucharada de agua; agregue los frijoles con salchichas y salsa Worcestershire.

6.



Cocine la sopa a fuego lento, tapada, durante 15 minutos.

7.



La sopa se puede preparar hasta este punto con 3 días de anticipación.

8.



Mientras la sopa hierve a fuego lento, pele las batatas y córtelas en trozos de 1/2 pulgada.

9.



Cocine al vapor hasta que estén tiernos, unos 10 minutos.

10.



Revuelva las papas, 3 cebolletas picadas y sal y pimienta al gusto en la sopa.

11.



Sirva la sopa adornada con hojas de cebollín.

Comentarios de la receta Sopa De Frijoles Negros, Salchicha Y Camote

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Sopa De Cuscús

Sopa De Cuscús

Ver Sopa De Cuscús
recetas Estofado De Caballo Negro

Estofado De Caballo Negro

Ver Estofado De Caballo Negro
recetas Ella Sopa De Cangrejo I

Ella Sopa De Cangrejo I

Ver Ella Sopa De Cangrejo I
recetas Sopa De Verduras Con Queso II

Sopa De Verduras Con Queso II

Ver Sopa De Verduras Con Queso II
recetas Sopa Picante De Camote Al Curry (aprobada Por Paleo Y GF)

Sopa Picante De Camote Al Curry (aprobada Por Paleo Y GF)

Ver Sopa Picante De Camote Al Curry (aprobada Por Paleo Y GF)

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Recetas De Sopa

Recetas De Sopa

Ver Recetas De Sopa
recetas Recetas De Sopa De Verduras

Recetas De Sopa De Verduras

Ver Recetas De Sopa De Verduras
recetas Recetas De Sopa De Camote

Recetas De Sopa De Camote

Ver Recetas De Sopa De Camote

Otras recetas de la categoría "Recetas De Sopa"