Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 355 calorías, proteína 14,2 g, carbohidratos 57,3 g, grasas 10,9 g, sodio 1037 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Vierta las semillas de sésamo en una bandeja para hornear con borde.
2.
Tueste las semillas en el horno durante 10 a 12 minutos, hasta que estén doradas alrededor de los bordes.
3.
Mientras tanto, ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
4.
Agregue los fideos y cocínelos durante 5 a 6 minutos, o hasta que estén tiernos.
5.
Escúrralos, enjuáguelos bien con agua fría y escúrralos de nuevo.
6.
En un tazón grande, mezcle el vinagre, el azúcar, la salsa de soya, el ajo, el aceite de sésamo y las cebollas verdes.
7.
Agregue los fideos y las semillas de sésamo tostadas.
8.
Mezcle bien, luego agregue el brócoli.
9.
Deje reposar el plato durante 30 minutos a temperatura ambiente antes de servir.
Comentarios de la receta Soba Con Salsa De Semillas De Sésamo Tostadas
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