Sauerbraten III

preparación: 20 minutos

Cocinar: 3 horas

Adicional: 2 días

Total: 2 días

Porciones: 6

Rendimiento : 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 355 calorías, proteína 34.4g, carbohidratos 11.2g, grasa 18.6g, colesterol 98.2mg, sodio 2464.5mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque la carne en un tazón grande que no sea de metal.

2.



En un recipiente aparte, combine el vinagre de vino tinto, 1 taza de agua, jugo de limón, cebolla, hojas de laurel, clavo, sal y pimienta.

3.



Vierta sobre la carne.

4.



Cubra y refrigere 48 horas.

5.



Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

6.



Retire la carne de la marinada y dore en aceite por todos lados, de 1 a 2 minutos por lado.

7.



Retire las hojas de laurel y los clavos de la marinada.

8.



Vierta 1 taza de agua y vierta la marinada en la sartén con la carne.

9.



Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 3 horas o hasta que esté tierno.

10.



Retire la carne de la sartén.

11.



Aumente el fuego y espolvoree la harina, poco a poco, sobre los jugos, cocine hasta que la mezcla se espese para formar una salsa.

12.



Regrese la carne a la sartén con los gajos de tomate, caliente y sirva.

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