Prep: 2 mins
Cook: 10 mins
Total: 12 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 ración
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 437 calorías, proteína 16,8 g, carbohidratos 56,8 g, grasa 18,7 g, sodio 422,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente una sartén o plancha a fuego medio y cubra con aceite en aerosol.
2.
Extienda 1 cucharada de mantequilla de maní en un lado de cada rebanada de pan.
3.
Coloque las rebanadas de plátano en el lado con mantequilla de maní de una rebanada, cubra con la otra rebanada y presione firmemente.
4.
Fríe el sándwich hasta que esté dorado por cada lado, aproximadamente 2 minutos por lado.
Comentarios de la receta Sándwich De Plátano Y Mantequilla De Maní A La Parrilla
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