Quiche de Cangrejo y Queso Cheddar

Preparación 20 minutos

Cocinado 40-50 minutos

Total 1 hora y 10 minutos

Raciones 6

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 333 calorías, proteína 12g, carbohidratos 13,7g, grasa 25,7g, colesterol 104,2mg, sodio 452,6mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 175 grados C.

2.

Bata los huevos, la mayonesa, la leche, la harina y 5 ml de condimento para mariscos en un tazón hasta que quede suave y cremoso; agregue el queso Cheddar y el perejil a la mezcla de huevo. Incorpore suavemente la carne de cangrejo al relleno.

3.

Vierta el relleno de carne de cangrejo en la masa de pastel. Espolvorea una pizca de condimento para mariscos sobre el quiche.

4.

Hornéalo en el horno precalentado hasta que al insertar un cuchillo en el centro del quiche, salga limpio y la parte superior esté ligeramente dorada, de 40 a 50 minutos.

¿Cómo puedo saber si el quiche está listo?

Insertar un cuchillo en el centro del quiche y que salga limpio es una buena indicación de que está cocido. También puedes revisar la parte superior para asegurarte de que esté ligeramente dorada.



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