Pollo Marinado Al Romero Y Limón

Prep: 15 minutos

Cocción: 15 minutos

Adicional: 8 horas

Total: 8 horas 30 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 209 calorías, proteína 25g, carbohidratos 6,6g, grasa 9,9g, colesterol 67,2mg, sodio 60,6mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una bolsa de plástico grande con cierre, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva y el romero.

2.



Coloque las rodajas de pollo y limón en la bolsa.

3.



Selle y agite para cubrir.

4.



Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche.

5.



Precaliente la parrilla a temperatura alta, Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla.

6.



Deseche la marinada y cocine el pollo a la parrilla 8 minutos por lado, o hasta que los jugos salgan claros.

7.



No se preocupe por el romero se pega al pollo, sabe muy bien cuando está a la parrilla.

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