Pollo Fiesta Y Frijoles Negros

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración:



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Calentar 1 cda. aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el pollo con Adobo. Cocine el pollo, volteándolo una vez, hasta que esté dorado por ambos lados y bien cocido, de 5 a 7 minutos. Pasa el pollo a un plato; tienda con papel de aluminio para mantener el calor.

2.

Caliente el aceite restante en la sartén. Agregue las cebollas y los pimientos. Cocine, revolviendo, hasta que estén tiernos, unos 5 minutos. Agregue los frijoles negros y el maíz. Continúe cocinando hasta que se caliente, aproximadamente 2 minutos. Retire la sartén del fuego. Agregue el aguacate, el jugo de limón y el cilantro hasta que se combinen.

3.

Divida el pollo entre los platos para servir; Cubra con la mezcla de frijoles negros. Sirva tibio.



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