Pollo Bajo En Calorías
Porciones::
4
Rendimiento::
4 pechugas de pollo
Ingredientes
- 4 (4 onzas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
- 1½ cucharadas de cebolla picada
- 2 cucharadas de ajo machacado
- 1½ cucharaditas de condimento para aves
- ¼ taza de salsa de soya
- 2 cucharaditas edulcorante artificial
Elaboración
1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C)
2
Coloque el pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas; espolvorea con cebolla, ajo, condimentos, salsa de soya y edulcorante.
3
Coloca papel aluminio sobre el molde y hornea durante una hora a 425 grados F (220 grados C). ¡Está listo para servir!
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