Pechugas De Pollo Con Crema Agria De Alice

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 351 calorías, proteína 31,9 g, carbohidratos 4,4 g, grasa 20,8 g, colesterol 110,3 mg, sodio 256,9 mg .



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Cocine a fuego lento las pechugas de pollo en agua para cubrir hasta que estén casi tiernas. Escurra y reserve el caldo.

2.

En un plato apto para microondas, mezcle la crema agria, el queso parmesano, el vino blanco, el caldo de pollo, la sal y la pimienta de limón

3.

Corte el pollo en trozos pequeños y póngalos en la mezcla de salsa . Cubrir. Calentar en el microondas a temperatura alta durante unos 10 a 15 minutos, luego a temperatura baja durante otros 5 minutos. Asegúrate de que no se queme. ¡Cuando la salsa comience a espesarse y el pollo esté tierno, estará listo!



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