Pasta con Frijoles

Preparación 15 minutos

Cocinado 30 minutos

Total 45 minutos

Raciones 4

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 225 calorías, proteína 11 g, carbohidratos 37,3 g, grasa 4,4 g, colesterol 2,3 mg, sodio 757,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio. Cocine el apio, la cebolla, el ajo, el perejil, el condimento italiano, las hojuelas de pimiento rojo y la sal en el aceite caliente hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

2.

Agregue el caldo de pollo, los tomates y la salsa de tomate, y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos.

3.

Agregue la pasta y cocine 10 minutos, hasta que la pasta esté tierna.

4.

Agregue los frijoles sin escurrir y mezcle bien. Calentar a través. Sirva con queso parmesano rallado espolvoreado encima.

¿Cómo puedo hacer esta receta vegana?

Puedes usar caldo vegetal en lugar de caldo de pollo y omitir el queso parmesano rallado al final.



Comentarios de la receta Pasta con Frijoles

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