Pargo Al Horno Con Cítricos Y Jengibre

Preparar: 15 min

Cocinar: 20 min

Total: 35 min

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 375 calorías, proteína 72,2 g, carbohidratos 9,2 g, grasa 4,8 g, colesterol 124,9 mg, sodio 1579,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Haga tres cortes a cada lado del pescado con un cuchillo afilado.

2.



Esto evitará que el pescado se enrosque mientras se cocina.

3.



Coloque el pescado en una fuente para hornear poco profunda o en una asadera.

4.



Cubra cada lado con jengibre fresco, luego cebollas verdes y tomates.

5.



Sazone con sal marina.

6.



Corta la mitad de la lima y coloca las rodajas encima del pescado.

7.



Rocíe con la salsa de soja y exprima la otra mitad de la lima sobre el pescado.

8.



Cortar el limón por la mitad y poner en la sartén.

9.



Cubra todo el plato con papel de aluminio.

10.



Hornee el pescado hasta que la carne esté opaca y se pueda desmenuzar con un tenedor, aproximadamente 20 minutos.

11.



Exprima las mitades de limón horneadas sobre el pescado antes de servir.

12.



Sirva el filete en la parte superior primero.

13.



, luego levante suavemente la espina dorsal, mientras ayuda a quitar la carne de las espinas con el cuchillo.

14.



Es mucho más fácil que tratar de darle la vuelta al pescado.

Comentarios de la receta Pargo Al Horno Con Cítricos Y Jengibre

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Horneado Alfredo De Camarones Y Brócoli

Horneado Alfredo De Camarones Y Brócoli

Ver Horneado Alfredo De Camarones Y Brócoli
recetas Cazuela De Fideos De Atún I

Cazuela De Fideos De Atún I

Ver Cazuela De Fideos De Atún I

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Mariscos

Mariscos

Ver Mariscos
recetas Pescado

Pescado

Ver Pescado

Otras recetas de la categoría "Pescado"