Pan De Semillas Multicereales

Porciones : 12

Rendimiento: 1 pan de 9x5 pulgadas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 126 calorías, proteína 4,7 g, carbohidratos 22,1 g, grasa 2,7 g, colesterol 0,1 mg, sodio 105,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En un tazón grande, combine la harina de trigo integral, la harina para todo uso, la levadura y la sal.

2.



En otro tazón, mezcle las semillas con la avena.

3.



En una cacerola, combine el agua y la melaza y caliente la mezcla a fuego lento hasta que el termómetro indique de 120 a 130 grados F (50 a 55 grados C), Añadir el líquido a la mezcla de harina con la clara de huevo.

4.



Mezcle hasta que se forme una masa suave.

5.



Vuelque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada.

6.



Amasar durante 10 minutos; luego dale forma de bola.

7.



Engrase ligeramente un tazón grande de acero inoxidable.

8.



Añadir la masa y girar para cubrir la masa con el aceite.

9.



Cubra el recipiente con un paño de cocina y déjelo crecer en un lugar cálido durante 2 horas hasta que doble su tamaño.

10.



Cuando la masa haya subido, golpee la masa con los puños y agregue todo menos 2 cucharadas de la mezcla de semillas trabajando.

11.



en la masa.

12.



Reserve las 2 cucharadas de mezcla de semillas para la cobertura.

13.



Forme la masa en una hogaza enrollándola en un rectángulo de 12 x 8 pulgadas y luego enrolle por su extremo más corto.

14.



Pellizque los extremos y métalos debajo.

15.



Coloque en un molde para pan antiadherente de 9x5 pulgadas con la costura debajo.

16.



Cubra el molde para pan con un paño de cocina y déjelo crecer durante 1 hora hasta que doble su volumen.

17.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

18.



Cepille la parte superior del pan con leche y espolvoree sobre la mezcla de semillas reservada.

19.



Hornee el pan durante 30 minutos o hasta que suene hueco al golpearlo en el fondo.

20.



Retire el pan de la sartén y deje que se enfríe por completo.

Comentarios de la receta Pan De Semillas Multicereales

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Rollos De Calabaza II

Rollos De Calabaza II

Ver Rollos De Calabaza II
recetas Pan Dulces

Pan Dulces

Ver Pan Dulces

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Pan De Molde

Pan De Molde

Ver Pan De Molde
recetas Recetas De Pan De Levadura

Recetas De Pan De Levadura

Ver Recetas De Pan De Levadura

Otras recetas de la categoría "Recetas De Pan De Levadura"