Muffins De Plátano Más Ligeros

Preparación: 15 minutos

Cocinar: 25 minutos

Total: 40 minutos

Porciones: 10

Rendimiento: 10 muffins

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 195 calorías, proteína 4,2 g, carbohidratos 42,2 g, grasa 1,4 g, colesterol 37,2 mg, sodio 373,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

2.



Engrase ligeramente o forre 10 moldes para muffins.

3.



En un tazón mediano, combine los huevos y los plátanos.

4.



En un recipiente aparte, mezcle la harina, la sal, el azúcar y el bicarbonato de sodio.

5.



Revuelva la mezcla de plátano en la mezcla de harina.

6.



Dobla las nueces si lo deseas.

7.



Vierta la masa en los moldes para muffins preparados.

8.



Hornee en horno precalentado durante 20 a 25 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de un muffin, éste salga limpio.

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