Hamburguesas De Pollo Teriyaki

Prep: 15 mins

Cook: 15 mins

Total: 30 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 hamburguesas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 134 calorías, proteína 18,2 g, carbohidratos 9,3 g, grasa 2,4 g, colesterol 46,1 mg, sodio 935,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla.

2.



Combine el pollo molido y la piña en un tazón grande; Sazone con sal y pimienta negro.

3.



Mezcle el chile jalapeño, el ajo prensado y 2 cucharadas de salsa teriyaki en la mezcla de pollo.

4.



Continúe mezclando con las manos hasta que se combinen uniformemente.

5.



Cocine las hamburguesas en la parrilla precalentada hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan transparentes, de 7 a 10 minutos por lado, rociando las hamburguesas con las 3 cucharadas restantes de salsa teriyaki.

6.



Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).

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