Gofres De Espelta

Prep: 15 mins

Cook : 30 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 gofres

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 303 calorías, proteína 7,2 g, carbohidratos 25,1 g , grasa 20,8 g, colesterol 46,5 mg, sodio 804,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente y engrase una plancha para gofres de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

2.



Combine la harina de espelta, la harina de semillas de lino, el polvo de hornear, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón.

3.



Revuelva la leche de coco, el aceite de coco, los huevos, el vinagre y el extracto de vainilla en un recipiente aparte.

4.



Agrega la mezcla de leche de coco a la mezcla de harina; revuelve para combinar.

5.



Deje que la masa se espese durante 1 a 2 minutos.

6.



Vierta aproximadamente 1 taza de masa en la waflera.

7.



Cocine hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 6 minutos.

8.



Repita con la masa restante.

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