Name: Batido De Plátano, Aguacate Y Espinacas
Yield: 4 personas
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 plátano, en rodajas; ½ aguacate, pelado y en rodajas; ½ taza de espinacas frescas; ½ taza de leche 1%; 6 cubitos de hielo; 2 cucharaditas de miel; 1 cucharadita de extracto de vainilla

Ingredientes

1 plátano, en rodajas
½ aguacate, pelado y en rodajas
½ taza de espinacas frescas
½ taza de leche 1%
6 cubitos de hielo
2 cucharaditas de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla

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Elaboración

["Mezcle el plátano, el aguacate, la espinaca, la leche, los cubitos de hielo, la miel y el extracto de vainilla en una licuadora hasta que quede suave"].

Opiniones y Valoraciones 💬

Danos tu opinión

Teresa

★ ★ ★ ★ ☆

No sé si puedo usar leche de almendras en lugar de la leche 1%, y cuánto tiempo debería tardar en batirlo.

09/11/2025

Pablo

★ ★ ★ ★ ★

Me encantó este batido, me salió riquísimo. La textura era cremosa y el sabor muy natural. El truco que usé fue añadir un poco más de hielo para que quedara bien frío.

11/11/2025

Celia

★ ★ ★ ★ ★

Hola Teresa, puedes usar leche de almendras sin problema, es una opción saludable y deliciosa. En cuanto al tiempo de batido, lo ideal es hacerlo durante unos 30 segundos o hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. ¡Espero que te quede riquísimo!

11/11/2025