Filete De Lomo De Nueva York Con Verduras A La Parrilla
Ingredientes
- 2 tablones de cedro sin tratar
- 2 (1 libra) de filetes de lomo de Nueva York
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de aceite de nuez
- sal marina molida
- pimienta negra recién molida
- 1 calabacín grande, cortado en trozos
- 1 calabaza amarilla grande, cortada en trozos
- 1 pimiento naranja, cortado en trozos de 1 pulgada
- 2 tomates pequeños, cortados en gajos
- 4 papas rojas pequeñas , cortado en gajos pequeños
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca de ajo y condimento de hierbas, o más al gusto
- sal marina molida
- pimienta negra recién molida
Elaboración
Remoje las tablas para asar en agua
Recorte la grasa de los bistecs y séquelos con toallas de papel. Coloque los filetes en una bolsa de plástico con cierre hermético con 2 cucharadas de aceite de oliva y el aceite de nuez. Masajee el aceite en los bistecs; me gusta golpearlos un poco con los puños. Piensa en el manejo de la ira. Moler la sal y la pimienta y aplastarlos en la bolsa para cubrir los bistecs. Refrigere durante al menos 2 horas.
Coloque el calabacín, la calabaza amarilla, el pimiento naranja, los tomates y las papas rojas en una bandeja para hornear y revuélvalos con 2 cucharadas más de aceite de oliva, ajo y condimento de hierbas, una pizca de sal marina y una pizca de pimienta negra
Precaliente la parrilla a fuego medio y engrase ligeramente la parrilla
Coloque las tablas húmedas en la parrilla caliente, cierre la tapa y déjelas de 3 a 5 minutos, o hasta que estén ligeramente carbonizadas El fondo. Voltee las tablas y coloque los bistecs en una tabla. Transfiera las verduras mixtas de la bandeja para hornear a la otra tabla. Cierre la tapa de la parrilla y cocine al punto de cocción deseado.
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